毎年、ゴールデンウィーク前は天王の牡丹園を紹介していました。今年は４月に入り寒い日が続いたので満開は少し遅れるのではと思いながら、車で行ってみますと結構、花は咲いていました。月末あたりが満開でしょうか？（写真１） 参考までに我が家の牡丹はま…

５〜６年前より、歩くとき膝が痛い時がある。整形外科で調べてもらったら、膝の軟骨が減っていると・・・。ウォーキングやストレッチで周りの筋力を鍛えると良いとのこと。しかし最近はだんだんと痛さがひどくなるように思えてきた。こんなとき新聞の広告で…